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17 减肥从自律开始（第3页）

“我这儿有小饼干，给你来两包？”

说着，两袋奥利奥小饼干，就丢到了江源的桌面上。

江源看了看奥利奥，喉头一阵涌动。

以前他最爱这类小零食了。

今天练的比较狠，现在吃点应该也不要紧吧？

吃一口，就吃一口……

嗯，只吃一块，应该不影响今天的效果吧？

短短几秒，各种念头就疯狂涌出。

好在最后，江源咬咬牙，将那两包奥利奥统统放进了抽屉里。

再忍忍，千万不能功亏一篑！

一想到一百步的任务，都已经走了九十九。

一切拦路虎瞬间都变成了纸老虎。

上午九点半，饥饿感到达了巅峰，江源连喝三杯水，总算压下了饥饿感。

熬过了这一阵子，饥饿感瞬间烟消云散。

江源知道，这是身体开始动用肝糖原了。

而当自身肝糖原不足，那就会动用身上的脂肪储备了。

轻断食，非但没有让他头昏眼花，反而让他脑袋更加清醒，工作效率更高。

往常要大半天才做好的工作，在中午吃饭前就完成的七七八八了。

中午午饭过后，江源和王来到大楼外，找了个阴凉地方开始放风。

“来一根。”

王给他甩过来一根利群。

江源没客气，接过来点着。

虽然他也知道抽烟不利健康，但这却是他现在为数不多的癖好。

更何况，现在健康值提升上来之后，这抽烟对健康的危险，已经不像之前那么明显了。

“呦！你们俩在这呢？”

一个声音从身后传来，俩人扭头一看。

来人正是陆杰，是设计部的一员，长得小帅。

魔都本地人，父母据说是体制内，家境相当优渥，平时都是开宝马上班。

这时来到他们二人身边，掏出一盒华子，给王甩了一根。

但却无视了江源……

“老王，上午小赵要的那个设计图，你能不能帮忙赶赶工？”

陆杰对于江源完全是一种忽略，甚至无视的态度。

江源虽然略感不爽，但也没太生气。

反正自己和他也没什么交集，更没打算和他深交。

不在乎就不在乎吧……